Мы продолжаем курс домашних тренировок с командой PokaBoka для встречи яркого лета!
Команда Home Boka выпустила интенсив домашних тренировок "Mайские жуки" - это короткие эффективные тренировки, яркие комплексы на ягодицы и пресс, активное кардио, растяжка!
На курсе "Майские жуки" для тебя в программе:
💟активное бодрящее кардио 🤣
💟ягодичные воркауты для не вялых форм
💟нежные растяжки для дубин
Оборудование: эластичная лента, гантели 2-2.5 кг (по желанию для опытных).
Мы предлагаем занятия для начального и среднего уровня (профи работают с отягощением), чтобы в любое время быть в классной форме.